Allenamento spalle: come stimolare la massa muscolare
Le spalle hanno un compito importantissimo per tutti gli sportivi, bodybuilders, powerlifters e crossfitters, che ricercano la “V Shape”, quella...
Read moreLe spalle hanno un compito importantissimo per tutti gli sportivi, bodybuilders, powerlifters e crossfitters, che ricercano la “V Shape”, quella...
Read moreIl Pandaland CrossFit® Challenge è il secondo evento Sanctioned di CrossFit®, che come al solito, offrirà ai vincitori la qualifica...
Read moreNe abbiamo parlato ripetutamente. Sono sulla bocca di tutti. Sono i benefici del CrossFit®. Ci piace perché ci fa dare...
Read moreOgni box di CrossFit ha i suoi "personaggi", le sue leggende, gli atleti montati ed i crossfitters d'eccellenza. Sono quelle...
Read moreNel canottaggio i 2000 metri sono la distanza che viene coperta alle olimpiadi e di conseguenze anche nell'indoor rowing rappresentano...
Read moreTutti gli uomini che si approcciano alla sala pesi vogliono un petto enorme e dei bei bicipiti rotondi per poter...
Read morePraticare attività fisica è essenziale per mantenere la salute, soprattutto nella terza età. Certo, nel corso naturale della vita, con...
Read moreQuante volte ci sarà capitato di sottoporci ad una dieta, con buoni risultati iniziali, per poi osservare un arresto nella...
Read moreRimedio miracoloso. Panacea di tutti i mali (e di tutti i crampi). Magica polverina (non pensare male). E’ sua maestà...
Read moreL’allenamento mirato alla definizione muscolare (o fase di cutting) ha come obiettivo principale la riduzione della massa grassa corporea, mantenendo...
Read moreQuesta pagina non è una pagina ufficiale di CrossFit, Inc. e non è associata a, o autorizzata da, CrossFit, Inc. Tutti i commenti e suggerimenti qui riportati sono nostre opinioni personali e non di CrossFit, Inc. Il marchio registrato CROSSFIT appartiene esclusivamente alla CrossFit, Inc. Il sito web ufficiale di CrossFit, Inc. è www.crossfit.com. This page is not an official page of CrossFit, Inc. and is not affiliated with or endorsed by CrossFit, Inc. All comments and suggestions reported hereby are our own opinions, which are not endorsed by CrossFit, Inc. The registered trademark CROSSFIT is exclusively owned by CrossFit, Inc. The official website of CrossFit, Inc. is www.crossfit.com.