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Close feet squat: cos’è e come si esegue
Due parole: leg day; puoi odiarlo o amarlo, ma va fatto ogni settimana! Gli squat sono un ottimo modo per...
Perché i bodybuilder utilizzano gli spray abbronzanti?
La community chiede, CrossmAG risponde! Tempo fa, ci avete chiesto: "Perché i bodybuilder utilizzano gli spray abbronzanti?!" In quel momento,...
2K row sotto i 6 minuti? Il Crossfitter Jason Sprague ci è quasi riuscito
Se vuoi davvero conoscere il tuo livello di forma fisica, il test 2K ROW è probabilmente la prova più indicativa...
Ostarina: una delle sostanze vietate più utilizzata nel CrossFit®
Per molti atleti, vincere significa letteralmente tutto; essi sono disposti a fare qualsiasi cosa per arrivare nelle vette del loro...
Parola alla community: chi vincerà i Games 2023 Con Tia-Clair Toomey fuori dai Games?
Parliamo un po' degli ultimi avvenimenti di queste prime settimane dell’anno! Secondo noi, il 2023 è iniziato col botto, no?...
