Grazie per esserti iscritto alla pagina. Your subscription has been confirmed.
CrossFit® e la parità dei generi
Abbiamo già scritto articoli sulle abilità fisiche che i crossfitters sviluppano, sulla tecnica del movimento e sulla filosofia di questo...
5 vitamine essenziali per chi fa CrossFit® – seconda parte
Nel precedente articolo (che potete trovare qua) abbiamo cominciato ad approfondire i benefici di alcune vitamine ed il loro ruolo...
Suggerimenti per proteggere le mani e non ”aprirle” nel WOD
Ah, i calli! La sensazione che regalano al tuo/alla tua partner quando fai scorrere le mani lungo la sua schiena,...
Fisioterapia e CrossFit®: prevenzione o riabilitazione?
Che il CrossFit® sia una modalità sempre più in crescita in Italia e nel mondo, se ne è già parlato...
5 vitamine essenziali per chi fa CrossFit® – prima parte
Le vitamine sono indispensabili per il corretto funzionamento dell'organismo e dei vari processi metabolici. Queste rivestono una particolare importanza in...
