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2K row sotto i 6 minuti? Il Crossfitter Jason Sprague ci è quasi riuscito
Se vuoi davvero conoscere il tuo livello di forma fisica, il test 2K ROW è probabilmente la prova più indicativa...
Parola alla community: chi vincerà i Games 2023 Con Tia-Clair Toomey fuori dai Games?
Parliamo un po' degli ultimi avvenimenti di queste prime settimane dell’anno! Secondo noi, il 2023 è iniziato col botto, no?...
Buttery Bros Games: Strongmen, CrossFitters e Bodybuilder combattono in una divertente gara a team
A inizio anno, i Buttery Bros - Heber Cannon e Marston Sawyers – hanno ospitato alcuni dei più grandi nomi...
Recap Wodapalooza 2023: vincitori, workout e highlights
WOW! Se avete seguito il livestram, sicuramente vi sarete accorti che l'evento finale della categoria individuale del TYR Wodapalooza 2023...
Danielle Brandon: prima e dopo il CrossFit®
Chi non ama Danielle Brandon? Secondo noi, è una delle atlete CrossFit® più importanti d'America, oltre che ad essere fighissima!...
5 benchmark WOD da ripetere per testare i tuoi progressi
Sembra banale dirlo: il CrossFit® è uno sport davvero impegnativo e richiede tanto dal nostro fisico. Tutto parte dal warm-up,...
Vogatore vs SkiErg: Qual è il migliore?
Ti sarà già capitato di domandarti quale sia l’attrezzo cardio migliore da fare, soprattutto se hai intenzione di acquistarne uno...
9 esercizi per definire gli addominali nel CrossFit®
Quello che ci piace di più del CrossFit® è che, oltre a rafforzare e tonificare ogni muscolo del corpo, le...
Emanuele Biviano si racconta: dagli allenamenti con Noah Ohlsen a Miami ai Mondiali di IF3 in Messico
Lui è triestino ha solo 25 anni ma sta vivendo il vero sogno americano! Finita l’università, Emanuele Biviano è volato...
Breaking news: Tia-Clair Toomey annuncia la gravidanza e non parteciperà ai Games 2023
Il Natale è arrivato in anticipo per la campionessa dei CrossFit® Games Tia-Clair Toomey e suo marito e allenatore Share...
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