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Gli atleti di CrossFit® Josh Bridges e Jacob Heppner si affrontano in un incontro di boxe a Las Vegas
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I migliori esercizi agli anelli per un workout full body
Non più relegati al mondo acrobatico e piroettante dei ginnasti, gli anelli stanno conoscendo un meritato periodo di popolarità -...
Hafthor Bjornsson stabilisce il record mondiale di deadlift
Hafthor Björnsson, l'attore che interpreta “la Montagna” in Game of Thrones, ha stabilito un nuovo record come sollevatore di pesi. Ha...
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Il reflusso gastrico si verifica quando il contenuto dello stomaco sale nell’esofago; esso viene anche chiamato rigurgito acido o reflusso...
Cervicale infiammata: come risolvere con i movimenti base
Te lo dico subito: sono un nemico della farmacologia. Però aspetta. Prima di tacciarmi come un fondamentalista, ti dico anche...
È meglio fare esercizio la sera o al mattino per la salute?
Fare esercizio fisico fornisce diversi benefici metabolici per il nostro corpo, tra cui una maggiore sensibilità all'insulina, un miglioramento della...
Edema osseo: diagnosi, cause e trattamento
L'edema osseo consiste in un accumulo di liquidi nel midollo osseo, spesso indicato come lesione del midollo osseo. L'edema osseo...
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