Daria Sasanelli: La fotografa sportiva che illumina le gare italiane
Nel vasto panorama della fotografia italiana, alcuni talenti emergono come veri e propri fari, illuminando con il loro spirito creativo...
Read moreNel vasto panorama della fotografia italiana, alcuni talenti emergono come veri e propri fari, illuminando con il loro spirito creativo...
Read moreDave Castro, che ha assunto il ruolo di GM Sports di CrossFit® dopo la partenza di Justin Bergh, ha recentemente...
Read moreLa Fortezza Medicea di Siena si prepara ad accogliere un evento epico nel mondo del CrossFit®: la Stronghold Battle. In...
Read moreSe stai cercando un esercizio efficace per sviluppare e scolpire i tuoi bicipiti, allora i curl con i manubri potrebbero...
Read moreNel mondo del fitness e dell'allenamento, continuamente emergono nuove tecniche e approcci che promettono di migliorare i risultati e massimizzare...
Read moreIl fitness è diventato sempre più popolare negli ultimi anni, con molte persone che cercano di migliorare la loro salute...
Read moreNei CrossFit® Games, il termine "rookies" si riferisce ai partecipanti che prendono parte per la prima volta all'evento, atleti che...
Read moreIl warm-up è una parte fondamentale di qualsiasi routine di allenamento; preparare il corpo in modo adeguato prima di iniziare...
Read moreIl power clean è un esercizio di sollevamento pesi molto popolare e potente; si tratta di un movimento complesso che...
Read moreL'8 e il 9 luglio si è svolta la 7° edizione della Ligurian Throwdown, a Busalla in Liguria. Questo evento,...
Read moreNel fine settimana del 8 e 9 luglio 2023, la sede di CrossFit® Team 059 a Modena è stata l'epicentro...
Read moreQuando si tratta di scegliere tra pollo o tacchino, entrambe le opzioni possono essere considerate scelte salutari; entrambi sono fonti...
Read moreNell'ambito dell'allenamento ad alta intensità, la valutazione dell'intensità è un aspetto cruciale per ottimizzare i risultati e prevenire lesioni. Una...
Read moreGli elettroliti svolgono un ruolo fondamentale nel mantenimento dell'equilibrio idrico e chimico nel nostro corpo; quando pratichiamo attività fisica intensa,...
Read moreL'estate è ormai entrata nel vivo, portando con sé l'energia e la voglia di mettersi alla prova fisicamente. E quale...
Read moreL’estate è ormai arrivata e chi vuole rimettersi in forma in vista della prova costume è ancora in tempo per...
Read moreOgni anno, migliaia di atleti di tutto il mondo si sfidano nelle varie fasi di qualifica per guadagnarsi un posto...
Read moreQuando si tratta di costruire muscoli, molti pensano che sia necessario seguire un programma di allenamento intensivo e seguire una...
Read moreUna corretta alimentazione è fondamentale per il benessere del nostro corpo e della nostra mente. Mangiare a sufficienza è essenziale...
Read moreNel mondo dello sport, l'alimentazione svolge un ruolo cruciale nell'ottimizzazione delle prestazioni atletiche. Tra i nutrienti fondamentali per gli atleti,...
Read moreQuesta pagina non è una pagina ufficiale di CrossFit, Inc. e non è associata a, o autorizzata da, CrossFit, Inc. Tutti i commenti e suggerimenti qui riportati sono nostre opinioni personali e non di CrossFit, Inc. Il marchio registrato CROSSFIT appartiene esclusivamente alla CrossFit, Inc. Il sito web ufficiale di CrossFit, Inc. è www.crossfit.com. This page is not an official page of CrossFit, Inc. and is not affiliated with or endorsed by CrossFit, Inc. All comments and suggestions reported hereby are our own opinions, which are not endorsed by CrossFit, Inc. The registered trademark CROSSFIT is exclusively owned by CrossFit, Inc. The official website of CrossFit, Inc. is www.crossfit.com.