CrossFit®: cosa deve sapere di te il coach
Va bene spingersi oltre il limite, i WOD che ti lasciano senza forze sul pavimento del box, lo spirito di...
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Read moreQuando arriva il caldo tendiamo a mangiare di meno. D'estate infatti il nostro organismo necessita di quantitativi minori di energia...
Read moreSpigoli ruvidi e consunti, quel riflesso tipico del legno usato per gli attrezzi da palestra, aria minacciosa: fletti le ginocchia,...
Read moreLa verità è solo una: sarà una delle gare Sanctional più importanti al mondo, forse la più prestigiosa prima degli...
Read moreStavolta ci cimentiamo con un esperimento goloso, qua sulle pagine di crossmag.it. Abbiamo messo a confronto le otto stecche gelato...
Read moreLa statunitense Erin Vandendriessche è la vincitrice nella categoria Senior Donne all'ultimo CrossFit Italian Showdown 2019. Un bell'esempio di carattere,...
Read moreL'idea di fare CrossFit a casa è la tentazione principale per i neofiti. In effetti, frequentare una classe di CrossFit...
Read morePremessa: sarà uno scontro tra titani di bontà: la Fiesta Ferrero e la Enerzona Arancia e Cioccolato. Perché lo stiamo...
Read moreQuesta è la seconda parte della nostra lista (piuttosto completa) di tutto quello che vi serve per fare CrossFit. Qui...
Read moreSe pensate che il contenuto dello stesso borsone della palestra sia sufficiente per fare CrossFit, no, non vi state sbagliando!...
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