La giornata tipo del judge di CrossFit®
Arbitri e giudici di gara, poverini. In ogni sport queste figure catalizzano odio, ire e imprecazioni degli spettatori (non solo...
Read more
Latest News
Che tipo di crossfitter sei secondo le serie TV?
Sì, è vero: ci definiamo crossfitter. Portiamo dentro una dottrina e un rispetto verso la nostra community che solo chi...
Read more
Norwegian CrossFit® Championship: risultati del settimo evento Sanctional 2020
Il Norwegian CrossFit® Championship 2020 è giunto al termine e dopo tre giorni di gara sul versante innevato dell’esclusivo Storefjell...
Read more
Arginina: scopri tutto su questo aminoacido polivalente
L’arginina è uno dei 20 aminoacidi ordinari che compongono le proteine del nostro organismo. Viene assunta regolarmente attraverso la carne,...
Read more
7 motivi per cui una donna dovrebbe fare CrossFit®
Dato il successo dell'articolo, su cosa non dire ad una donna crossfitter, ho deciso di creare i 7 motivi per...
Read more
Magnesio Supremo: cos’è e a cosa serve
Nel mondo delle palestre ci sono vere e proprie guerre di religione. Arco nella panca piana, o schiena dritta? Pull...
Read more
CrossFit® e Corsa: si può fare entrambi?
,Il CrossFit® e la corsa sono due attività che hanno preso piede negli ultimi anni in Italia. Ciò che molti...
Read more
5 suggerimenti per mantenere l’energia nel WOD
Lavoro, casa, famiglia, studi, vita sociale e allenamenti: questa è la classica vita di uno sportivo medio. E incastrare tutte...
Read more
Davvero la dieta detox serve per disintossicare?
A quanti di noi è capitato di avere un periodo di stress, pieno di feste ed eventi uno dopo l'altro,...
Read more
Push press: come allenare spalle e gambe con un solo movimento
C'è questa cosa per cui le gambe sono una risorsa extra alla quale ricorrere quando ti manca qualcos'altro. In fondo...
Read moreSeguici
Il nostro partner
HAI GIA’ TUTTO PER IL CROSSFIT?
PRENDITI CURA DI TE
Powered by Kilobit Web Agency Torino