Definizione muscolare: come impostare l’allenamento
Prima di affrontare l’argomento di petto, vale la pena considerare quali siano le credenze più diffuse riguardo l’importanza reciproca dell’alimentazione...
Read morePrima di affrontare l’argomento di petto, vale la pena considerare quali siano le credenze più diffuse riguardo l’importanza reciproca dell’alimentazione...
Read moreLa zucca è un ortaggio invernale che appartiene alla famiglia delle cucurbitacee. E' originaria del Nord America, ma si utilizza...
Read moreQuando pensi a eventi sportivi… cosa ti viene in mente? Judge Rules! Quando vuoi consultare una classifica su che portale...
Read moreAbbiamo visto cosa vuol dire allenarsi "powerlifting style". Se ti sei perso l'articolo introduttivo, e non hai voglia di leggerlo...
Read moreL'alga spirulina può essere considerata sia un alimento che un integratore alimentare. Di colore blu-verde quest'alga è ricca di principi...
Read moreL'attesa è finita; ormai tutti i workout della 1° fase dei CrossFit ® Games sono stati annunciati e gli atleti...
Read moreIl fruttosio, insieme al glucosio, è uno dei due componenti principali degli zuccheri aggiunti; alcuni esperti di salute ritengono che...
Read moreBenvenuto a casa mia - pardon: nella mia home gym. Come puoi vedere, è piuttosto scarna. C'è la panca, il...
Read moreNella settimana dei Games, noi autori di CrossMag, Barbara (@babibier), Martina (@smarties_unicorno), Davide (@da_zamb) e Stefano (@furkia_rowing_bikeerg) abbiamo deciso di...
Read moreL'olio è un alimento presente nelle dispense di tutte le persone al mondo; viene utilizzato come condimento, per cuocere e...
Read moreQuesta pagina non è una pagina ufficiale di CrossFit, Inc. e non è associata a, o autorizzata da, CrossFit, Inc. Tutti i commenti e suggerimenti qui riportati sono nostre opinioni personali e non di CrossFit, Inc. Il marchio registrato CROSSFIT appartiene esclusivamente alla CrossFit, Inc. Il sito web ufficiale di CrossFit, Inc. è www.crossfit.com. This page is not an official page of CrossFit, Inc. and is not affiliated with or endorsed by CrossFit, Inc. All comments and suggestions reported hereby are our own opinions, which are not endorsed by CrossFit, Inc. The registered trademark CROSSFIT is exclusively owned by CrossFit, Inc. The official website of CrossFit, Inc. is www.crossfit.com.