La piramide alimentare del CrossFit – prima parte
In questo speciale, suddiviso in due parti, andremo a presentare ai lettori di CrossMag la piramide alimentare pensata da Andy...
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Read moreSiamo molto felici di trovare qui su CrossMag Giorgio Beltrami: coach del Gangsta Cantù di Cucciago (Como), atleta, fondatore di...
Read moreSiamo a un passo dal Lowlands Throwdown 2019 e non potrebbe esserci vigilia più infuocata: a partire da domani le...
Read moreIl cocco è uno dei frutti più consumati dagli sportivi. E' infatti interessantissimo dal punto di vista nutrizionale, per l'elevato...
Read moreSono il nemico numero uno dei crossfitter. Rallentano le prestazioni, ci stendono durante le gare. I crampi da CrossFit rappresentano...
Read moreLa noce di cocco è un frutto tropicale molto apprezzato per il suo sapore e le proprietà nutrizionali. Rappresenta la...
Read moreCosa fa uno studente di fisioterapia all'università che da sempre non riesce a smettere di stare fermo come Enrico Zenoni?...
Read moreCon un comunicato ufficiale, il 23 maggio 2019 tutto il gruppo che fa capo al marchio CrossFit ha rinunciato alla...
Read moreEsistono argomenti relativi allo sport che non siano oggetto di infervorate discussioni online? No. E l’allenamento dei bambini con i...
Read moreIl caldo estivo non deve rappresentare un motivo per rinunciare al cioccolato. Si tratta infatti di un alimento gustoso e...
Read moreElemento essenziale di ogni box, pezzo immancabile, componente imprescindibile. Stiamo parlando della lavagna su cui vengono segnati i risultati del...
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Read moreLe finali di uno dei più grandi eventi europei sta per arrivare. Dal 31 maggio al 2 giugno il Lowland...
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Read moreVa bene spingersi oltre il limite, i WOD che ti lasciano senza forze sul pavimento del box, lo spirito di...
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Read moreStavolta ci cimentiamo con un esperimento goloso, qua sulle pagine di crossmag.it. Abbiamo messo a confronto le otto stecche gelato...
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