Roman Khrennikov vs Jeff Adler: ecco cos’è successo
Dopo la vittoria di Jeffrey Adler ai CrossFit ® Games 2023, ci sono stati due schieramenti: quelli che si congratulano...
Read moreDopo la vittoria di Jeffrey Adler ai CrossFit ® Games 2023, ci sono stati due schieramenti: quelli che si congratulano...
Read moreRich Froning, icona del mondo CrossFit®, è ancora molto attivo nel mondo dello sport, il che richiede una grande quantità...
Read moreUn altro emozionante weekend di competizione è ormai alle spalle, e la Fortezza Medicea ha assistito a uno spettacolo di...
Read moreLe virtù del succo di sedano sono molteplici. Le foglie contengono vitamina A e i gambi contengono diverse vitamine come...
Read moreIl CrossFit® è molto più di un semplice programma di allenamento: è uno stile di vita che ha catturato l'attenzione...
Read moreÈ quasi il giorno della competizione e inizi a sentire l'ansia salire? Gestire lo stress prima di una competizione di...
Read moreNel contesto dell'attività fisica, l'idratazione gioca un ruolo essenziale sia durante che dopo lo sforzo. Non aspettare di sentire la...
Read moreNell’immenso panorama del fitness al giorno d’oggi, spiccano esercizi che non solo sfidano il corpo, ma anche la determinazione e...
Read moreSe sei un fiero CrossFitter, avrai senz'altro notato quell'aura di grandiosità che circonda gli atleti di élite sulle loro piattaforme...
Read moreCrossfitters! Lo avete già segnato nel calendario? No? Perché il 23 e 24 settembre sono le date in cui il...
Read moreLa manovra di Valsalva, un termine che potrebbe non essere immediatamente familiare a tutti, è un processo fisiologico che coinvolge...
Read moreNell'era dei social media e dell'iper-connessione, l'immagine del corpo ha assunto un ruolo centrale nella vita delle persone. Mentre la...
Read moreNel vasto mondo del fitness, l'allenamento delle gambe è essenziale per costruire forza, equilibrio e una base solida per il...
Read moreGli atleti Justin Medeiros ed Ellie Turner hanno condiviso un video sul canale YouTube di Justin Medeiros per spiegare cosa...
Read moreI muscoli ischiocrurali, noti anche come muscoli posteriori della coscia, svolgono un ruolo fondamentale nella mobilità, nella stabilità e nella...
Read moreIl benessere e la salute stanno diventando, fortunatamente, una priorità per molte persone; la friggitrice ad aria è emersa negli...
Read moreNel vasto panorama degli esercizi fisici, i burpees si ergono come una sfida completa per il corpo e la mente....
Read moreIl CrossFit® è molto più di una semplice attività fisica: è un'esperienza che richiede energia, dedizione e una corretta alimentazione...
Read moreL'osteoporosi è una condizione che colpisce le ossa, rendendole fragili e suscettibili alle fratture. Se sei un appassionato di fitness...
Read moreAmato o detestato, il salto con la corda fa parte di molti workout. Nonostante sia spesso associato ai giochi dell'infanzia,...
Read moreQuesta pagina non è una pagina ufficiale di CrossFit, Inc. e non è associata a, o autorizzata da, CrossFit, Inc. Tutti i commenti e suggerimenti qui riportati sono nostre opinioni personali e non di CrossFit, Inc. Il marchio registrato CROSSFIT appartiene esclusivamente alla CrossFit, Inc. Il sito web ufficiale di CrossFit, Inc. è www.crossfit.com. This page is not an official page of CrossFit, Inc. and is not affiliated with or endorsed by CrossFit, Inc. All comments and suggestions reported hereby are our own opinions, which are not endorsed by CrossFit, Inc. The registered trademark CROSSFIT is exclusively owned by CrossFit, Inc. The official website of CrossFit, Inc. is www.crossfit.com.