Raga, fine anno è tempo di…? Retrospettiva! E certo, come potevamo mancare! Abbiamo pensato che fosse interessante creare un riassunto degli articoli più letti da voi in questo 2020.
È stato un anno particolare, sono successe cose che mai e poi mai avremmo potuto immaginare! Chi l’avrebbe detto che il marchio sarebbe stato venduto? Che Reebok avrebbe mollato la storica partnership e che i Games sarebbero diventati in formato digital?
Roba da matti, no? C’è stata la pandemia, la chiusura dei box, la creazione dell’AFFI (che vuole portare il nostro sport a livello agonistico), noi che ci siamo affermati come rivista specializzata nel CrossFit® e tante belle partnership con box e amici come JudgeRules.
Ma ora basta con la nostalgia e vediamo gli articoli che avete apprezzato di più in questo caotico 2020:
Indice
Effetto del Coronavirus (Covid-19) sul mondo CrossFit®
Agli inizi di marzo siamo stati colpiti da questa emergenza sanitaria di COVID-19 che ci ha costretto a cambiare totalmente la nostra routine.
Ci sono stati tanti cambiamenti, soprattutto nel CrossFit®, e abbiamo spiegato per filo e per segno tutto in questo interessante articolo.
10 esercizi per conquistare il CrossFit®
Questo articolo è stato molto apprezzato dai neofiti. Una guida completa con i 10 esercizi base del nostro amato sport.
Così quando vai a fare la lezione di prova sei preparato sulle skills scritte sulla lavagna!
5 WOD da fare a casa durante la quarantena
Non c’è da stupirsi vero? Questo lockdown ci ha messo alla prova.
Siamo tutti impazziti per comprare degli accessori per creare un mini box nel garage o nella cameretta. Una volta attrezzati servivano i WOD e noi non vi abbiamo delusi 😉
“Io resto a casa”: 6 movimenti per allenare gambe e glutei
Siamo venuti in soccorso anche a chi non aveva attrezzi. La nostra autrice ha individuato i 6 migliori movimenti per allenare gambe e glutei rispettando le norme governative. Siamo rimasti tutti a casa, vero?
Il nuovo canale Telegram di articoli sportivi è arrivato
Sempre pensando ai nostri lettori e alle loro esigenze, abbiamo pensato di creare un canale Telegram dedicato con offerte di Amazon, con sconti dal 30% al 70%. Meglio di così?
Perché allenare il core è così importante?
In molte discipline sportive serve un core forte. Principalmente per chi pratica CrossFit®, calisthenics, yoga o pilates.
Un core allenato influenza il corpo ed i 4 arti. Ed in questo articolo ci sono alcuni suggerimenti per allenarlo in modo efficace.
3 film che tutti gli appassionati di CrossFit® devono vedere
Sempre in tema #iorestoacasa con tanto di copertina e Netflix, abbiamo trovato i migliori film per i crossfitters più sfegatati.
LA TOP 3 DEL 2020
7 esercizi per braccia e spalle
Anche qui siamo intervenuti per aiutarvi a mantenere l’allenamento a casa con degli ottimi suggerimenti per allenare braccia e spalle senza perdere la motivazione.
5 esercizi per aumentare la forza nel CrossFit®
Questo argomento meriterebbe la medaglia d’argento probabilmente, dato che molti crossfitters hanno come obiettivo l’aumento di massa e di forza.
Un articolo realizzato in collaborazione con il coach Antonio “Kong” Chiarelli del box Bunker48 di Livorno. Davvero un contenuto di livello!
Raccolta dei 20 migliori WOD da fare a casa
Bene, abbiamo capito che nel 2020 sono andati molto gli articoli relativi a WOD casalinghi vero? Però diciamo che in questo 2021 noi ci aspettiamo tanti allenamenti nei nostri amati box insieme ai compagni e coach, perché loro…ci mancano da morire!
Questi sono stati gli articoli più letti del 2020! Grazie a tutti lettori che ci hanno accompagnato e sostenuto in questo anno particolare. Speriamo di continuare a fornire sempre materiali utili e interessanti a tutta la community.
Senza di voi non saremmo qui oggi 😊 Buon 2021!
