I VIP del CrossFit®: scopriamo le persone famose che lo praticano
Al giorno d'oggi è normale vedere sui social network molte foto o video di allenamenti. Sono tante le pagine o...
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Read moreIl cibo che mangiamo ha grandi effetti sulla salute e sulla qualità della nostra vita; sebbene mangiare sano possa sembrare...
Read more1. Fai squat. 2. Fai stacchi. 3. Fai panca. 4. Fai altri squat. Articolo finito. Powerlifting che passione Boh, magari...
Read moreL'effetto “rebound” consiste nell'aumento di peso di rimbalzo, ovvero il recupero del peso perso con una dieta; è un effetto...
Read moreTutti sono rimasti impressionati dalla due volte campionessa dei Games Katrin Davidsdottir nella prima fase dei CrossFit Games 2020. La...
Read moreGli agenti patogeni sono sempre in agguato, soprattutto quando arriva il freddo; il raffreddore e le influenze stagionali sono molto...
Read moreL’atleta australiano Ricky Garard ha pubblicato sul suo profilo Instagram una provocazione non molto carina verso Mat Fraser, che ha...
Read moreQuasi tutti coloro che si allenano in palestra e seguono un'alimentazione fit, almeno una volta nella vita, hanno avuto a...
Read moreAh, la forza. Una delle cose migliori che puoi possedere. Con essa, tutte le porte ti sono aperte. Puoi mostrarti...
Read moreIl CrossFit®, o il CrossTraining per quelli affiliati AFFI, è un trend di allenamento definito da movimenti funzionali ad alta...
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