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Ligurian Throwdown 2024: Tutte le Novità della 4° Edizione a Busalla

Barbara Bier by Barbara Bier
April 26, 2024
in CrossFit® News
0

La Ligurian Throwdown 2024 è pronta a sorprendere ancora una volta con la sua quarta edizione, in programma il 6 e 7 luglio a Busalla, il luogo che ha già ospitato gli eroici scontri dell’anno scorso.

Preparati a vivere un’esperienza completamente rinnovata, con sfide inedite che promettono di testare i limiti dei partecipanti e di entusiasmare il pubblico.

Indice

  • Un’Edizione Ricca di Sorprese
  • Dettagli della Competizione
  • Qualifiche Ligurian Throwdown 2024
  • Date Importanti

Un’Edizione Ricca di Sorprese

Quest’anno, la novità più eclatante della Ligurian Throwdown 2024 riguarda l’introduzione di nuovi “LTD button” ovvero, pulsanti di dimensioni più piccole, che accompagneranno gli atleti durante tutti i WOD.

Ma non è tutto: preparatevi a una sorpresa che lascerà tutti a bocca aperta. Anche se la competizione si svolge lontano dal mare, quest’anno verrà introdotta la sabbia!

Cosa nasconderà questa misteriosa aggiunta? Sarà forse una prova di resistenza su un terreno insidioso o un attrezzo che aggiungerà un tassello inaspettato ai già intensi workout? L’unico modo per scoprirlo è partecipare!

 

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Dettagli della Competizione

I giorni del live sono il 6 e 7 luglio, durante i quali i crossfitter si sfideranno in 5 WOD + finale, dove gareggeranno soltanto i migliori 12 team!

Le categorie in gara sono:

  • Experience: WW, MM, MW
  • Regular: MM, MW, WW
  • MASTER 70+ : MM
  • MASTER 75+ : MW
  • MASTER 80+ : MM
  • MASTER 90+ : MM
  • ELITE: MM, MW

Qualifiche Ligurian Throwdown 2024

Per arrivare alla fase live, i team dovranno eseguire due workout di qualifica. Il primo è già stato rivelato e promette di essere un test entusiasmante di resistenza e forza:

5 sets – Ogni set da 2 minuti e 30 secondi per completare:

    • 21 box jump over
    • 15/9 pull up
    • 9 dx + 9 sx DB ground to overhead
    • 30 secondi di pausa tra ogni round

Con un time cap di 14 minuti e 30 secondi, questo workout metterà alla prova la tua capacità di gestire il tempo e la fatica.

ligurian throwdown 2024

Date Importanti

Non perdere tempo! La chiusura delle iscrizioni è prevista per il lunedì 29 aprile 2024 alle 12:00, stesso giorno in cui verrà rilasciato il secondo workout di qualifica. Assicurati di iscriverti in tempo per essere parte di questa gara pazzesca.

Iscriviti Ora!

Con pochi giorni alla chiusura delle iscrizioni, ti invitiamo a non perdere questa opportunità unica. Che tu sia un atleta esperto o un beginner, stai sereno che la Ligurian Throwdown offre sfide adatte a tutti i livelli e la possibilità di misurarsi con alcuni dei migliori atleti del panorama.

Unisciti a Noi a Busalla!

CrossMag è orgoglioso di essere nuovamente il media partner ufficiale dell’evento. Sarà un’occasione unica per vivere il Fitness al massimo delle sue possibilità, tra competizione e cameratismo. Non mancate di unirvi a noi sul floor a Busalla per incitare gli atleti e “gasare forte” insieme a noi!

Non vediamo l’ora di vedere vecchi e nuovi volti all’evento, pronti a dare il massimo in una delle competizioni più elettrizzanti dell’estate italiano.

Ci vediamo a luglio, pronti a superare nuovi limiti e a creare ricordi indimenticabili. Iscrivetevi ora e unitevi alla sfida!

 

Tags: gara crossfitligurian throwdown
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