Allenamento for time: spiegazione semplice ed esempi
Qualche tempo fa, abbiamo creato un glossario completo di tutti i termini e abbreviazioni che potreste trovare sulla lavagna del ...
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Sicuramente avete pensato: “ma cosa dicono questi di CrossMAG, non ci si può allenare dal divano di casa ”. E ...
Ogni tanto, può prenderti l'ansia di emulare gli strongman. Puoi farlo in diversi modi, come lanciandoti alle spalle fusti di ...
Stavo rileggendo un vecchio articolo sul thruster, scritto ormai due anni fa per CrossMag. Devo dire che l'introduzione era piuttosto ...
Hai mai provato a creare strategie per affrontare un WOD o hai l'abitudine di utilizzarle? Beh, noi di CrossMAG abbiamo ...
Aspettiamo ogni anno i CrossFit® Games per scoprire chi è l’atleta più Fittest on Earth, vero? Vediamo i partecipanti gareggiare ...
Lo sappiamo…la tua prima lezione di CrossFit® sarà impegnativa non solo per i movimenti tecnici eseguiti, ma anche per i ...
Sei sicuro che esistano dei motivi per amare WOD massacranti? O siamo pazzi, e finita là? La domanda infatti risuona ...
Abbiamo superato la metà di Luglio… Diciamo che i limiti imposti della pandemia di Covid-19 sono più easy e quindi ...
Mi immagino questo laboratorio sotterraneo, questa specie di batcaverna nascosta dentro una grotta scavata nel cuore di un'isola tropicale nel ...
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