La Storia Del CrossFit®: Chi È Greg Glassman
Il CrossFit® ha avuto origine a metà degli anni '90, precisamente nel 1995, a Santa Cruz, California. Fu creato da ...
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Annunciata la nuova location dei Nobull CrossFit® Games 2024
Era già risaputo che il 2023 sarebbe stato l’ultimo anno dei Games a Madison (WI) e sono sorte tante speculazioni ...
CrossFit® Reloaded: Dietro le Quinte dell’Epicità Instagrammabile
Se sei un fiero CrossFitter, avrai senz'altro notato quell'aura di grandiosità che circonda gli atleti di élite sulle loro piattaforme ...
Stabilità di base per evitare infortuni nel CrossFit®
Nel CrossFit® è importante raggiungere un certo livello di stabilità ed equilibrio per garantire buone prestazioni, evitando infortuni che possono ...
Le abitudini degli atleti di successo: cosa li accomuna?
Vi siete mai chiesti come fanno gli atleti di successo a raggiungere l'apice? Che cosa li distingue da quelli che ...
Cambiamenti nel CrossFit ®: licenziamenti e nuovi sedi per le Semifinals
L’azienda CrossFit® Inc. ha subito diversi cambiamenti di gestione negli ultimi anni. Nell'agosto 2020, Eric Roza ha acquistato l'azienda e ...
Cosa aspettarsi dalla prima lezione di CrossFit ®?
Hai finalmente preso la meravigliosa decisione di provare il CrossFit® - eccellente! Non te ne pentirai…spero. Dato che ho ricevuto ...
5 consigli per convincere i tuoi amici a provare il CrossFit®
Vero o no che i tutti i nostri amici che non sono coinvolti nel mondo dei box e dei bilancieri ...
CrossFit® lancia il Precision Care: un servizio di monitoraggio della salute
CrossFit®, la più grande comunità di fitness al mondo, ha annunciato il lancio di CrossFit® Precision Care, un nuovo servizio ...
Come prepararsi per la prima lezione di CrossFit®
Iniziare a praticare uno sport porta certamente molti benefici alla nostra salute e alla nostra mente: più predisposizione, resistenza muscolare, ...
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