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Come ridurre il rischio di infortuni nel CrossFit®?
Nell'ultimo decennio il CrossFit® è entrato prepotentemente nel mercato del fitness come affascinante mix di condizionamento metabolico, forza a corpo ...
Tag: crossfit
I regali perfetti da fare a un crossfitter
Il CrossFit® è una di quelle discipline che fin da subito ha conquistato milioni di discepoli. Nei vari box, sparsi ...
Allenamento con le mascherine? Ti insegniamo come pulirle correttamente!
Con la pandemia di Covid-19, o Corona Virus, abbiamo visto il mondo cambiare completamente. Quello che prima vedevamo in TV ...
Jason Khalipa ci insegna la mentalità AMRAP in 3 semplici passi
Ci sono atleti che fanno la differenza e Jason Khalipa è proprio uno di questi. Nato in California, Khalipa ha ...
6 motivi per fare CrossFit®
Ok lo confesso: quando pensavo al CrossFit® mi venivano in mente donne super forti e muscolose che sollevavano pesi stratosferici; ...
Le Challenge di CrossFit® spopolano sul Web
Che questo isolamento forzato ci abbia cambiati è evidente. Molti di noi per continuare gli allenamenti si sono dovuti adattare ...
Può il CrossFit® aiutare le corse in montagna?
Sin da piccoli manifestiamo preferenze e gusti personali per quanto riguarda lo svolgimento di attività sportive o meno. Si scopre ...
CrossFit® lancia competizione online per raccogliere fondi per gli affiliati
Il CrossFit® non si ferma! Apriamo l’articolo con questa frase che da un po' di tempo gira sui social. Come ...
CrossFit® e Kickboxing: un binomio funzionale?
La vita di un atleta può essere divisa in varie passioni. C’è chi ama la corsa, chi ama l’arrampicata e ...
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