Board press: cos’è e come si esegue?
Il "board press" è un esercizio utilizzato comunemente nel powerlifting, nel sollevamento pesi o nel bodybuilding per sviluppare la forza ...
Tag: Weightlifting
La manovra di Valsalva: che cos’è e quando utilizzarla
La manovra di Valsalva, un termine che potrebbe non essere immediatamente familiare a tutti, è un processo fisiologico che coinvolge ...
Powerlifting vs Weightlifting: le differenze
L'allenamento con i pesi è diventato sempre più popolare negli ultimi decenni e, con esso, anche la pratica del powerlifting ...
L’intervista a Mohamed Ehab, campione olimpionico di Weightlifting
Che il weightlifting sia parte essenziale delle abilità per chi pratica CrossFit® forse è già noto a tutti in quanto ...
Seguici
Il nostro partner
Powered by Kilobit Web Agency Torino