Tempeh: il sostituto per eccellenza della carne
Il tempeh è un alimento ricavato dalla soia fermentata, divenuto popolare come valido sostituo della carne nelle diete vegane e ...
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Chiunque abbia praticato sport (soprattutto di potenza) avrà sentito parlare della creatina. Questa sostanza occupa infatti uno dei primi tre ...
Il consumo di un adeguato quantitativo di proteine è di estrema importanza per chi pratica attività sportive. Le proteine vengono, ...
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