7 buoni motivi per praticare il nuoto a qualsiasi età!
Il nuoto è uno dei migliori esercizi per migliorare la salute generale e la forma fisica! Sapete perché? Non solo ...
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C’è una debolezza che serpeggia tra gli atleti – anche professionisti – del Crossfit. E’ la (non) resistenza aerobica. Assistiamo ...
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