7 miti comuni del fitness da sfatare
Quando si tratta di migliorare la propria salute e di mettersi in forma, ci sono tantissime informazioni in circolazione e, ...
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Abbiamo selezionato alcune frasi sul CrossFit® e sul Fitness per aumentare la tua motivazione e per ispirarti a iniziare o ...
Forse è banale dirvi che l'aumento di peso è correlato a uno squilibrio tra l'assunzione di cibo e il dispendio ...
Nello scorso weekend (28/30 Maggio) abbiamo avuto due eventi delle Semifinali dei Nobull CrossFit® Games 2021: Il Mid-Atlantic CrossFit® Challenge ...
Preparatevi! I migliori uomini, donne e team dei Quarti di Finale di CrossFit® si affronteranno in 10 semifinali in tutto ...
I depositi di grasso sul girovita possono influire sulla percezione di noi stessi, sulle taglie dei nostri vestiti e sulla ...
Lo yogurt è uno spuntino perfetto per i fanatici del fitness; viene creato facendo fermentare il latte con l'inoculazione di ...
Ci sono ormai troppi “esperti” che si autoproclamano tali online, che diffondono informazioni poco veritiere; non c’è da meravigliarsi che ...
Negli ultimi anni la tecnologia in ambito sportivo per la misurazione di diversi parametri, chiamati con il termine tecnico “carico ...
Ve la ricordate ancora la sensazione di indolenzimento e di dolore muscolare che si prova una volta finito un allenamento ...
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