Cardio a Digiuno: farlo o non farlo?
Molti appassionati di fitness sono alla continua ricerca di metodi innovativi per migliorare la propria forma fisica e salute generale. ...
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Se vi sembra che le calorie in più che mangiate vadano a finire direttamente sulla pancia o sulle cosce, non ...
Mi rendo conto che qualcuno avrà da ridire su quello che sto per dire: il corpo umano è fatto di ...
Mangiare ghiottonerie e bruciare grassi allo stesso tempo sembra una contraddizione, ma può capitare che il costante mantenimento di un ...
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