Semi di chia e perdita di peso: ecco cosa devi sapere
Negli ultimi tempi tutti noi abbiamo sicuramente visto sui nostri social foto di budini e frullati deliziosi fatti con i ...
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La barbabietola è un ortaggio popolare, utilizzato nelle cucine di tutto il mondo. E’ ricca di vitamine, minerali e composti ...
La zucca è un ortaggio invernale che appartiene alla famiglia delle cucurbitacee. E' originaria del Nord America, ma si utilizza ...
Il succo di arancia è conosciuto ed apprezzato in tutto il mondo. Si prepara spremendo le arance per estrarne il ...
La banana è tra le colture più importanti del pianeta; proviene da una famiglia di piante chiamate “musa”, originarie del ...
La pianta della Maca appartiene alla famiglia delle Brassicaceae, e il suo nome botanico è Lepidium Meyenii, è una pianta ...
Spesso additati come i principali protagonisti di un’alimentazione ricca di grassi e sale, gli affettati “magri” come bresaola, tacchino e ...
Avete mai sentito parlare dei semi di chia? Questi piccoli semini scuri venivano usati, nell'antichità, dagli Aztechi come rimedi ad ...
Il Reset metabolico e una Reverse diet cambieranno il vostro metabolismo basale. Abbiamo visto in un precedente articolo che, per ...
Quanti pasti dovremmo fare durante il giorno? Alcuni esperti sostengono che il numero ideale sia compreso tra cinque e sei, ...
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