Hang Clean Vs Power Clean – La tua guida per fare la scelta giusta!
Nel mondo del sollevamento pesi e del CrossFit®, sembra esserci confusione riguardo le diverse e comuni variazioni degli esercizi. I ...
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Il nostro rendimento in competizione dipende da molti fattori, sia contingenti che legati alla preparazione che ci ha fatti arrivare ...
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