Glicemia: cosa succede nel nostro sangue dopo i pasti?
La glicemia è il quantitativo di glucosio presente nel sangue; il glucosio è uno zucchero fondamentale per il nostro organismo ...
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Lo zenzero è una pianta originaria del sud-est asiatico ed è tra le spezie più sane e deliziose del pianeta; ...
Il cortisolo è uno degli ormoni steroidei più noti e conosciuti, anche dai non addetti ai lavori. Viene definito l' ...
Il digiuno intermittente è una pratica sempre più diffusa tra sportivi ed atleti, anche nel mondo del CrossFit®. Il perché ...
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