Battle rope: cos’è e come eseguirla correttamente
La battle rope, è diventata uno strumento popolare per l'allenamento fisico, utilizzato in palestre e centri fitness di tutto il ...
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E’ risaputo che l’esercizio fisico abbia numerosi effetti positivi sulla salute dell’organismo, come il rafforzamento dei muscoli, delle ossa, del ...
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