[Dieta] Non riusciamo più a dimagrire? Ecco cosa fare
Quante volte ci sarà capitato di sottoporci ad una dieta, con buoni risultati iniziali, per poi osservare un arresto nella ...
Tag: carboidrati
(Dieta) Pizza Hero: dedicata agli eroi di CrossFit®
Quante volte ci è capitato di finire un allenamento faticoso e desiderare una pizza..Per poi rinunciarvi al pensiero di dover ...
Le migliori ricette fitness per colazione
Una colazione ben bilanciata rappresenta un ottimo modo per iniziare bene la giornata. Per questo è importante che essa fornisca ...
Consigli su cosa mangiare prima di allenarsi
Assumere i giusti nutrienti prima di affrontare l'attività fisica è una buona pratica da seguire per migliorare le prestazioni e ...
Mantenere il peso forma con una dieta low carb. E’ possibile?
Una delle sfide maggiori che ci attende dopo una dieta è quella del mantenimento dei risultati ottenuti. Spesso infatti, dopo ...
Cosa può mangiare in un Fast Food chi fa CrossFit®
I fast food vengono tradizionalmente visti di cattivo occhio, da parte di atleti e sportivi, per la qualità e tipologia ...
Le insalate estive perfette per chi fa CrossFit®
D'estate, le insalatone rappresentano un'alternativa - molto apprezzata da atleti e sportivi - ai piatti tradizionali. Se si combinano i ...
Frutta fresca e CrossFit: vi diciamo quando e quanta ne potete mangiare
La frutta fresca rappresenta una componente indispensabile nella dieta di ogni sportivo. I motivi sono numerosi e sono legati soprattutto ...
La piramide alimentare del CrossFit – prima parte
In questo speciale, suddiviso in due parti, andremo a presentare ai lettori di CrossMag la piramide alimentare pensata da Andy ...
Merendina Fiesta ed Enerzona arancia cioccolato: calorie e confronto
Premessa: sarà uno scontro tra titani di bontà: la Fiesta Ferrero e la Enerzona Arancia e Cioccolato. Perché lo stiamo ...
Seguici
Il nostro partner
Powered by Kilobit Web Agency Torino