Bevande energetiche: vanno bene per la nostra integrazione?
Le bevande energetiche hanno lo scopo di aumentare la nostra energia, attenzione e concentrazione. Persone di tutte le età le...
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L’avocado è un frutto con un grande nocciolo e una consistenza cremosa, che viene coltivato nei climi caldi. I suoi...
Allenarti mentre ascolti un audio-libro (o magari ascoltando buona musica), fare le scale per andare a casa o a lavoro;...
Per molte persone il pane di grano classico è un must have irrinunciabile a tavola; tuttavia, la maggior parte del...
È facile dare per scontato tutti i modi in cui i muscoli delle nostre gambe si allungano, si flettono e...
Cuore sano: vita più lunga! Moltissime persone in tutto il mondo soffrono di colesterolo alto; solo 1/3 di queste ha...
Il magnesio è un minerale estremamente importante; è coinvolto in moltissime reazioni chimiche nel nostro corpo e ci aiuta a...
Il succo di arancia è conosciuto ed apprezzato in tutto il mondo. Si prepara spremendo le arance per estrarne il...
La banana è tra le colture più importanti del pianeta; proviene da una famiglia di piante chiamate “musa”, originarie del...
Il riso è un cereale molto versatile consumato abitualmente dalle persone di tutto il mondo; esistono moltissime varietà di riso,...
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