Prova questi 4 suggerimenti per lasciare l’ego fuori dal CrossFit®
Se c'è qualcosa che noi di CrossMag vogliamo, è offrire tutte le informazioni disponibili per farti diventare un grande atleta....
CrossFit® Open 20.3 – Tips & Strategy
E' tosto. Decisamente pesante. Ma questo è CrossFit® Games! Come tutti ormai lo sanno, lo scorso giovedì 24/10, è stato...
Vantaggi del CrossFit® per il cervello
L'attività fisica è sempre più presente nella vita quotidiana delle persone, a causa dei numerosi benefici che la pratica regolare...
CrossFit® e Spotify: la musica aiuta?
Una delle priorità del CrossFit® è migliorare la salute e forma fisica, perché nulla è più importante del sentirsi bene...
Manila Pennacchio Doping: Italia agli Open 2020 senza di lei (altri 7 Atleti di CrossFit® Squalificati)
Lo sappiamo, l’Open 2020 è iniziato e ha già fatto le sue vittime. Decisamente un WOD duro, ma che Rich...
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Allenamento HIIT, il pilastro del CrossFit®: capiamo cos’è
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Resilienza o la forza della resilienza?
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12 segnali che sei dipendente dal CrossFit®
Bene, come ogni bravo crossfiter, siamo orgogliosi della nostra abilità acrobatica, difendiamo ferocemente i butterflys ed i kipping pull-ups, parliamo...
La forza delle donne nel CrossFit®: i 5 ostacoli principali
La forza è la nuova bellezza. Questa è la recente realtà di tutti box di CrossFit® sparsi per il mondo....
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