6 rimedi efficaci per smaltire l’acido lattico
Che cos'è l'acido lattico? A tutti è capitato di fare un duro allenamento e svegliarsi il giorno dopo con dei ...
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Potreste aver già sentito parlare della sciatica, un dolore che parte dal gluteo e scorre lungo una o entrambe le ...
Ve la ricordate ancora la sensazione di indolenzimento e di dolore muscolare che si prova una volta finito un allenamento ...
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