Vitamina D: ecco il segreto dei crossfitter senza t-shirt! by Redazione June 2, 2021 0 Vitamina D: breve identikit Etichettata come “vitamina D” l’1,25-diidrossicolecalciferolo o calcitriolo (la forma metabolicamente attiva), somiglia perlopiù ad un ormone ...
Stop ai crampi da CrossFit. Ma come? by Daria Costanzo May 29, 2019 0 Sono il nemico numero uno dei crossfitter. Rallentano le prestazioni, ci stendono durante le gare. I crampi da CrossFit rappresentano ...