Zucca: 8 buone ragioni per mangiarla
La zucca è un ortaggio invernale che appartiene alla famiglia delle cucurbitacee. E' originaria del Nord America, ma si utilizza...
La zucca è un ortaggio invernale che appartiene alla famiglia delle cucurbitacee. E' originaria del Nord America, ma si utilizza...
Il fruttosio, insieme al glucosio, è uno dei due componenti principali degli zuccheri aggiunti; alcuni esperti di salute ritengono che...
L'olio è un alimento presente nelle dispense di tutte le persone al mondo; viene utilizzato come condimento, per cuocere e...
Le informazioni sulla frutta secca sono molto contrastanti; alcuni dicono che sia uno spuntino sano e nutriente, altri sostengono che...
Siamo tutti d'accordo sul fatto che una buona notte di sonno ci prepara ad affrontare al meglio la giornata. Il...
Nel mondo del fitness esistono migliaia di diete e regimi alimentari; il calcolo dei “macros”è molto utilizzato e di moda,...
La dieta Pegan combina alcuni principi della dieta paleo e del veganismo e prescrive uno stile di vita alimentare a...
Il kombucha è un tè fermentato, consumato da migliaia di anni; non solo ha gli stessi benefici del tè, ma...
Le bevande energetiche hanno lo scopo di aumentare la nostra energia, attenzione e concentrazione. Persone di tutte le età le...
L’avocado è un frutto con un grande nocciolo e una consistenza cremosa, che viene coltivato nei climi caldi. I suoi...
Questa pagina non è una pagina ufficiale di CrossFit, Inc. e non è associata a, o autorizzata da, CrossFit, Inc. Tutti i commenti e suggerimenti qui riportati sono nostre opinioni personali e non di CrossFit, Inc. Il marchio registrato CROSSFIT appartiene esclusivamente alla CrossFit, Inc. Il sito web ufficiale di CrossFit, Inc. è www.crossfit.com. This page is not an official page of CrossFit, Inc. and is not affiliated with or endorsed by CrossFit, Inc. All comments and suggestions reported hereby are our own opinions, which are not endorsed by CrossFit, Inc. The registered trademark CROSSFIT is exclusively owned by CrossFit, Inc. The official website of CrossFit, Inc. is www.crossfit.com.