Strength in Depth: recap del 6° evento Sanctional
Il CrossFit® Strength in Depth è tornato a Londra questo fine settimana (dal 24 al 26 Gennaio), dando il benvenuto...
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Ebbene sì amiche, il ciclo mestruale è una seccatura. E quando sei una crossfitter, ancora peggio. La data ed il...
Chi pratica seriamente attività fisica sa che è essenziale stare attenti al cibo. Inutile fare sport con la speranza di...
Se fai qualche attività fisica, avrai sicuramente sentito parlare di “fortificare il core”. Questo è uno dei focus in quasi...
È un uccello? È un aereo? No, è il Foam Roller! Un attrezzo che sta guadagnando molta popolarità in tutti...
Niente di meglio che vedere con i propri occhi ciò che succede dietro le quinte; la vita di un atleta...
Chi non ha mai pensato che per migliorare bastasse solo allenarsi tanto? Questo potrebbe essere solo un mito, sai? La cosa...
CrossFit, Inc. ha annunciato che ci saranno altre 5 gare per i Sanctional, che spaziano dall'Australia all'Europa, all'Asia. In totale,...
Sempre questo weekend del 6-7-8 dicembre, si è svolto il maggior evento di CrossFit® latinoamericano: il SouthFit Challenge. Dalla DirectTV...
Il Pandaland CrossFit® Challenge è il secondo evento Sanctioned di CrossFit®, che come al solito, offrirà ai vincitori la qualifica...
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