Segale: storia, valori nutrizionali e benefici per la salute
La segale è un cereale che assomiglia al grano, ma è più lungo e più sottile e il suo colore...
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Read moreFare esercizio fisico fornisce diversi benefici metabolici per il nostro corpo, tra cui una maggiore sensibilità all'insulina, un miglioramento della...
Read moreIl frumento o grano è uno dei cereali più consumati al mondo; esso proviene da un tipo di erba, detta...
Read moreSe pratichi il mondo della sala pesi "classica" - quello fumoso, old school, fatto di dischi di ghisa, catene usate...
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Read moreContendente perenne ai CrossFit® Games per quasi un decennio, Scott Panchik ha annunciato che salirà sul floor del Madison per...
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