I giochi sono fatti. Il 28 aprile sono finiti i CrossFit Italian Showdown con la soddisfazione di alcuni e l’amarezza di molti. D’altronde era chiaro a tutti: la competizione quest’anno, più del passato, era fortissima. Qualificarsi era possibile, ma avere una buona posizione nella classifica finale non era affatto un’impresa semplice.
Sono tanti gli atleti, anche quelli in Top 10, che non hanno chiuso alcuni dei wod proposti. Questo è dovuto anche ai tempi Cap Time molto brevi e WOD durissimi da chiudere con le ultime energie rimaste agli atleti domenica.
Andiamo però ora al sodo: i vincitori che sono stati ufficialmente invitati ai prossimi CrossFit Games 2019 a Madison (Wisconsin) sono per i Senior Roman Khrennikov, russo, 24 anni, 1,82 per 97 kg. Per le donne Erin Vandendriessche, statunitense di 28 anni.
Da regolamento, un posto per loro è assicurato. Ecco quindi le classifiche, includendo il Paese e il box di provenienza. In chiusura, i WOD finali che hanno determinato tra i top 5, il vincitore.
Indice
Senior M – Top 10
1 – Roman Khrennikov – Russia (Sever CrossFit)
2 – Scott Panchik – Stati Uniti (CrossFit Mentality)
3 – Noah Ohlsen – Stati Uniti (Peak 360 CrossFit)
4 – Lukas Esslinger – Svizzera (CrossFit Kreis9)
5 – Stefano Carosso – Italia (CrossFit Sabaudia)
6 – Jamie Headon – Irlanda (CrossFit C2F)
7 – Owen Roberts – Regno Unito (Independent)
8 – Jonaa Muller – Svizzera (CrossFit Zug)
9 – Tristan Maiorano – Stati Uniti (Ocean State CrossFit)
10 – Kevin Winkens – Germania (CrossFit Vitus)
Senior F – Top 10
1 – Erin Vandendriessche – Stati Uniti (Root 18 CrossFit)
2 – Feeroozeh Saghafi – Stati Uniti (CrossFit Mentality)
3 – Stephanie Chung – Stati Uniti (CrossFit Pallas)
4 – Manon Angonese – Germania (Ano CrossFit)
5 – Manila Pennacchio – Italia (CrossFit Team 059)
6 – Meredith Swindle – Stati Uniti (Coyote CrossFit)
7 – Ekaterina Makarova – Russia (CrossFit Tirus)
8 – Anastasia Vladimirova – Russia (CrossFit Tirus)
9 – Lisa Eble – Germania (CrossFit JackHammer)
10 – Aoife Burke – Irlanda (CrossFit ShapeSmiths)
Top 5 M italiani
5 – Stefano Carosso – Italia (CrossFit Sabaudia)
14 – Andrea Ferrero – Italia (CrossFit Verbania)
17 – Nicola Bonura – Italia (Reebok CrossFit Alcamo)
23 – Bernardo Malesci – Italia (CrossFit Iris)
24 – Alberto Fedeli – Italia (Be Better CrossFit)
Top 5 F Italiane
5 – Manila Pennacchio – Italia (CrossFit Team 059)
13 – Marta Ricottini – Italia (CrossFit Senigallia)
14 – Antea Longo – Italia (CrossFit FFA)
15 – Matilde Orlandoni – Italia (House of Sport CrossFit)
21 – Francesca Marchiori – Italia (Cantieri CrossFit)
Wod Showdown
Part A
In 2 minutes:
– 20/30cal BikeErg
Then, accumulate reps of
– Dumbbell Thruster 22.5/30kg
1 minuto di pausa prima della parte B
Il punteggio è determinato dal numero di Thruster
Part B
In 2 minuti
– 20 Burpees Box Jump Over
Then Accumulate reps of
– Dumbbell Thruster 22.5/30Kg
1 minuto di pausa prima della parte C
Il punteggio è determinato dal numero di Thruster
Part C
In 2 minuti
– 5 rope climb
– Dumbbell Thruster 22.5/30Kg
1 minuto di pausa prima della parte D
Part D
In 2 minutes, go until 55 reps are complete!
– Dumbbell Thruster 22.5/30Kg