Il workout 22.2 è stato rivelato lo scorso giovedì 3 marzo 2022 alle 21:00 dal cinque volte Fittest Man on Earth® Mat Fraser, in un annuncio in diretta trasmesso sul canale YouTube di CrossFit® Games .
Se vi ricordate, per il 22.1 il campione del Wodapalooza Patrick Vellner ha gareggiato contro Noah Ohlsen e Danielle Brandon si è confrontata con la sua compagna di squadra, Bethany Shadburne .
Per Workout 22.2, l’uomo più in forma in carica della Terra® Justin Medeiros ha gareggiato contro Saxon Panchik e la vincitrice del Dubai CrossFit® Championships 2021 Laura Horvath si è scontrata con Emma Lawson.
I punteggi degli atleti di tutto il mondo saranno pubblicati nella leaderboard ufficiale dei CrossFit® Games.
Gli atleti hanno tempo fino alle 02:00 am di martedì 8 marzo per inviare i loro video di allenamento per la revisione.
Guarda l’annuncio completo del Workout 22.2 nel video qui sotto:
Indice
Ecco il WOD 22.2
RX’D
Nel minor tempo possibile
1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
reps di:
deadlifts
bar-facing burpees
70 kg
102 kg
time cap: 10’
SCALED
Nel minor tempo possibile
1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
reps di:
deadlifts
bar-facing burpees
43 kg
61 kg
time cap: 10’
FOUNDATIONS
Nel minor tempo possibile
1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
reps di:
deadlifts
burpees
25 kg
34 kg
time cap: 10’
Standard dei movimenti
Prossimo annuncio degli Open 2022
Manca ancora un allenamento al CrossFit® Open 2022. Sarà annunciato al seguente orario:
- WOD 22.3 — In diretta da Hendersonville, TN, e Reykjavik, Islanda
- Annuncio in diretta— giovedì 10 marzo 2022, alle 21:00 ora italiana
- Invio dei risultati – entro martedì 8 marzo alle 02:00 am
I NOBULL CrossFit® Games 2022 si terranno dal 3 al 7 agosto 2022 a Madison, WI. La cinque volte Fittest Woman on Earth® Tia-Clair Toomey , che ha annunciato l’Open Workout 22.1, tenterà di diventare l’atleta individuale più vincente di tutti i tempi nella storia del CrossFit® se dovesse qualificarsi per i Games!
Voi che ne pensate?